廣東趣園食品小編知道,人的身體每天都要攝入很多營養,而餅干不是主食,相對來說沒什么營養,吃多了可能有飽腹感,于是趣園小編就嘗試做一些有營養的餅干,在兼顧美味的同時,也能夠吃得有營養。這款營養芝麻蘇打餅干就是小編近日學會的。
配料:黑米蛋糕粉150克,牛奶60克,玉米油30克,酵母3克,蘇打粉1/4茶匙,細砂糖12克,鹽1克,炒熟黑白芝麻各6克
1、牛奶加溫到30幾度,倒入酵母和糖,拌至溶解。
2、面粉、蘇打粉和鹽倒入和面盆里拌勻,倒入玉米油和牛奶酵母液,用刮刀將它們壓拌成團。
3、倒入炒熟黑白芝麻,揉成面團,蓋上保鮮膜,在室溫下靜置30分鐘。
4、用搟成棍將面團搟成薄面片,可以墊張保鮮膜更易操作。
5、用切面刀將面片切成5*5厘米的方塊,邊角料可以繼續揉合在一起,搟開,此分量大約可以做20幾塊餅干。
6、將餅干胚移至烤盤上,用叉子或者牙簽戳出小孔,防止餅干在烘烤中變形。
7、放入已經預熱好160度的烤箱中下層,烘烤13-15分鐘。
上面的芝麻香味在餅干中充分的綜合著恰到好處,牛奶的加入讓餅干增加了營養。然后蘇打餅干是咸味的,很適合的喜歡咸味口感的人,有喜歡這款的餅干朋友可以跟著步驟一起學學哦。
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